Как рассказала врач-иммунолог Светлана Булыгина, губы человека – это как открытая книга, которую легко прочитать и понять. Например, сероватый или бледный оттенок губ – это сигнал на анмеию и нехватку меди в организме. Ее помогут восполнить железосодержащие продукты (морепродукты, красное мясо и печень).
Посиневшие губы могут указывать не только на то, что человек сильно замерз, но и на шок, сильный испуг или даже отравление цианидами.
Потемневшие и сухие губ часто встречаются у заядлых курильщиков и при дефицита витамина D. Потрескавшиеся губы являются следствием нехватки цинка, или избытка витамина A, истощающего витамин D.
Микроскопические трещинки в уголках рта – это явный сигнал о дефиците витамина B2, которым богаты такие продукты, сыр, яйца и листовая зелень.
